低体温は老化とも関係あり女性は筋肉量の面からも男性よりも
冷え性や低体温になりやすい傾向があります。
現代社会は、冷暖房の完備により環境要因や
食生活のバランス運動する時間の現象など
生活環境の変化が低体温の方を増やしております
体温はアンチエイジングの敵と言っても過言ではありません。
低体温になると基礎代謝が低下して身体に脂肪がつきやすく
なりなかなかダイエットもも思う様に行かなくなり
お肌のターンオーバーも調子が狂ってきます。
女性はアンチエイジングのために低体温の改善が最大の課題です。
体温を計測して平熱が36℃以下の方は要注意です。
アンチエイジング実現のために体温を上げる努力をしましょう。
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